.

Japp då var jobbet avklarat och nu var det bara träningen kvar! Brukar vars ganska taggad med idag så är jag ovanligt otaggad:/ inte alls sugen på att mösa mig till gymmet och träna röva.

Men men... Så fort man kommet innanför dörrarna så brukar det bli andra bullar! Har förresten bokat ett pass på lördag som är lite ovanligt men gymmet kör en lite tour så man kan få pröva på. Men det får ni reda på imorrn :)

Nä nu får det bli och packa ner grejer.. Skor, handduk, schampo osv..

(tvungen att lägga upp en bild på fin lunchen vi käkade idag, så grymt gott va det)

Tjix!

Fredag på jobbet och allt är inte riktigt som det ska hahah =} lite overkill, lite för mycket :)

Och dessutom inte så överdrivet mycket att göra heller för den delen. Tid över att lära sig annat sköjsigt:) Efter kneget blir det fredagsmys på gymmet med lite rumpa, lår, mage och sida. Sweet!

Pöss!

Hittade appen till blogg.se! Kanske skall byta tillbaka. Testar lite först:)

är det så svårt att släppa .....

Allt blir bara fel....

Ligger och tittar på jersey shore i bakgrunden. Jag vet inte om jag skall tycka om serien eller inte. Det är ett par riktigt store mansgrisar i det huset, och jag har svårt att fatta hur killar kan vara på det sättet. Men kan man så måste man väll vara, tyvärr.

Nä grisfasoner gillar jag inte!

Men det är ju svårt att inte kolla, av någon anledning =) Det är 3:dje  avsnittet som jag kollar så får väll se om man blir en jesrey slav som alla andra. Illa isf !!!

Har hunnit med lite tränin idag med. Det blev Street dance, och jag kände äntligen att ja satte det mesta på hela passet. Men det är fortfarande förbannat svårt att komma ihåg all denna koregrafi!!Men det är skisamma för det är förbannat kul endå! Man får flaxa lite å göra lite piruetter om man kommer av sig hehe

Imorgon blir det promenad men en arbetskamrat så jag hoppas på fint väder och inget regn. Blir nog runt delsjön igen för det var lite omväxlingt när man alltid har gått skatås hundra ggr.

Nä nu skall jag kolla vidare på detta fantastiska programmet och försöka göra mer på jobbet imorrn. För idag har vi inte gjort mycket asså. Tror alldrig ja gjort så lite på jobbet någonsin =)

Nu tag imorr!

Gonatt <3

Såg att man kan fixa en såkallad MyLoveBasket,
skall testa tror jag men vette katten hur man gör.
Men det märker vi.



Någon som vet hur det funkar?

Titta i bakrunden på ett hundprogr, där de är en familj som har en liten vit mopp av något slag. Famlijen behöver hjälp med hunden för dom inte klarar av den.

Dom har alltså hunden inte en liten kalltransport i 6-8h per dag, sedan så går dom inte ut med hunden allt nästan!!!

RETARDS!! Det tror pelle att hunden blir en pain in the ass hela jövla tiden, när den inte får något motion, ingen träning fysiskt eller psykiskt. Shit hade vi gjort så med bullen så hade har också börjar hämta sopor, sno saker och hoppa upp bordet för att snoka efter mat.

Kan inte förstå folk som är så efterblivna att dom inte förstår att en hund behöver detta. Tror man på fullaste allvar att man kan skaffa en hund som man har som prydnad eller vad ???

Kundkörkort säger jag bara !! INFÖRSKAFFA

På tal om hundar så fick bulten sova på golven inatt, ställde upp en grind i hörnet i sovrummet. ÅÅÅÅÅ vad hanrvar missnöjd, fy vad elaka vi var, och han tyckte sååååå synd om sig själv! shit vilken lipsill han är.

Men det gick faktiskt väldigt bra när han gett upp wineriet. Skall se om man kan hitta en bur begangnat. Det hade varit brymt gött å slippa allt hundhår och grus å skit som kommer i sägen. Speciellt nu på sommaren oj oj oj.

Hoppas vi hinner kolla på en bur i veckan, det vore najs!

Då har man klarat av ett missat avsnitt från förra veckan =) Fan man är juh helt fast i den serien. Men den är förbannat bra, säga vad du vill men shit va man känner igen sig ibland. Så nu är det bannemej sova kudde som gäller. Va ju tidigt uppe å skutta idag. Mer imorrn!

Sov gött!!

Ja med träningen så går det fina fisken! Jag ligger i hårt, och kör 3-4 pass i veckan, och 3-4 promenader. Så man kan väll säga att jag kör något varge dag utan 1. Dock har jag redan tagit min vilodag denna veckan.

TRX

Testade ett nytt pass idag, och detta passet va fan inte lätt! Det var nog det tuffaste passet jag gjort hittils! Fy satan när man skulle gå ner för stentrappan och till bilen. Va juh helt skakis!

Vi var ca 8 stycken på passet och jag var självklart den enda nya =) Och det fick alla andra också veta! Funnnny! Och genom hela passet så tänkte jag att DET HÄR skall jag icke göra en gång till! För oki att jag är mer tränad nu, men inte ett jäkla muskelberg! För det kändes som det var det som krävdes.

Det är ju så med trx att man bestämmer själv hur mycket tyngd man vill träna med och hur jobbigt det skall vara! Men man är väll lite tävligtmänniska och tycker på lite extra så det blir likförbannat skittungt!

Kroppsviktsträning som förbättrar både hållning och balans. Jo tack! Det kändes efter 40 min med statisk träning nästan konstant!



Slutsatsen blev iaf att ja fan skall dit igen och s skall jag bli så bra att jag klarar att hålla mig iaf uppe hela tiden! Eller mestadels av tiden! Det lär ta tid men jag kände att denna träningen tog fan mycket olika muskelgrupper! Me like! Nä dit igen!

Det dumma var att detta passet går samtidigt som Street dancen och det blir lite jobbigt för det passet vill jag också gå på. Får försöka pussla ihop det på nött sätt!

Nu är det fan kudden!

lövlöv

Så kommer vi till denna dagen! Och den har inte alls varit så tokig! Alldeles lagom faktiskt! Det har variit lagom lycket på jobbet hela dagen, har varit mycket men lagom! Så började henke idag med och jag blev faktiskt förvånad över hur oitresserad han vekrade av jobbet. Redan idag sa han att han borde kanske söka sig vidare :O

Hoppas bara nu inte att man han rekomenderat någon som man trott ha velat stanna, iaf ett tag! Visst hag kommer nog inte bli länge där heller. För jag vet hur det blir, när man kan allt så vill man mer och då blir det jävligt tråkigt!

Jag skulle igentligen vilja jobba med djur, men det vill väll alla tjejer! Någon gång så skall jag, det VET jag! Niklas på jobbet pratade om att hans bror var någon slags behandlings assistent?? Hjälper altså fd missbrukare. Det hade också varit kul. Och du kommer alldrig tröttna för det hela tiden är något nytt!

Ja ja vem vet vad det blir av en ......

Igår vad det min och Jonnys dag! Vi var båda helt slut pga natten innan men lyckades sparka varandra ut på middag endå =) Det var jag glad att vi gjorde! Vi åt middag på ett hotell inne i stan men det blev inte så långvarigt för att maten var väl sådär och vi ville nog hem och sova sjösjärna båda två.

Men jag blir så glad så fort vi lägger lite tid på varann och jag blir nästan som kär på nytt! Det är något jag saknat mycket, och något vi skall fortsätta med. Det är helt klart det som gör ett förhållande, att man just ger det tiden och uppmärksamheten ett förhållande kräver!



Vi har haft sååå mycket ups and downs så jag tror ingen kan förstå riktigt! Men jag är fortfarande lika kär och det pirrar när jag tänker på just sådana dagar som igår! Det är fint det!


Jag fick tom blommor av min söting! Det trodde jag helt ärlig inte att jag skulle få! Så dä blir man ännu gladare! Dessa små saker som gör en varm å glad inombords! Det är bäst! Ja blommor räcker för att göra mig glad iaf! En extra puss å klem med! Lovely!



♥♥♥JONNY NILSSON♥♥♥

Jag har varit lite kass nu igen, men jag skall försöka så gott det går! I måndagsnatt så blev det inte så mycket sömn direkt. Och det var för att en viss jonny skulle sätta sig vid dator för han inte kunde somna. Då var klockan runt 3 tiden.

Och som jag sagt tidigare så är jag skitkass när det gäller sömn... blir jag väckt så har jag skitsvårt att somna om! Å jag är fortfarande lika avis på dom som bara kan somna på två röda! Exempemvis jonny!

Kanske går att träna upp det? vem vet något man måste öva fram kanske, för jag känner mig som en katt som inte kan slappna av om skall helst sova fast endå inte, utifall att man behöver vara vaken! Ja jag vet det låter knäppt men va fan! Önskar det vore lättare!



Så i tisdags kan man säga att jag var helt efterbliven exakt hela dagen....